[스크랩] 마음 훈련 5 --기의 운기

마음 훈련 5 --기의 운기

 

기수련이 상당히 되어 소주천이 되고나서

마음훈련 1,2,3,4를 하면 기가 운기가 되며 몸이 움직인다

 

주의 --진기 형성이 안된 경우엔 기가 돌면 위험할 수 있으니 하지마세요

출처 : 중년 힐링 쉼터

글쓴이 : 김동수 원글보기

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