기초호흡 수련 /기초호흡
[스크랩] 중년이 기호흡이 필요한 이유
김동수
2015. 9. 9. 20:03
중년이 기호흡이 필요한 이유
1 우리는 음식으로만 에너지를 공급 받는게 아닙니다
식물은 아니지만 빛과 공기와 땅을 통해서도 에너지를 공급받고 있죠
그런데 그 기능이 중년이 되면 급격히 떨어지고
정신이 주로 외부 세계로 향해서 타고난 그 능력을 상실하는 것입니다
2 어린애들은 정수리로 하늘의 기를 흡수하지만
어른이 되면 그곳이 굳어져서 작동을 하지 않습니다
또 발바닥으로 들어오던 지기의 공급도 끊어지고
허파로 공기중의 기를 받아들이는 기능도 약화됩니다
3 그래서 오직 음식을 통해서만 에너지를 받아들이게 되지만
그 기능도 점차 약화가 되어 고기를 먹지 않으면 기운이 안납니다
그래서 허파나 피부로 기를 흡수하던 기능을 되살려야됩니다
기는 노폐물이 거의 나오지 않는 고급의 에너지이죠
4 단전수련을 통해서 기를 체내에 축적하면
그 에너지를 기반으로 몸과 정신이 다시
젊어지며 소화기능 및 성기능도 되살아납니다
이것이 중년이 필히 기호흡을 해야되는 이유입니다
출처 : 세진 힐링 기공
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