소주천의 종류 --정기,수기, 화기 소주천

 소주천의 종류 --정기, 수기, 화기 소주천  

1 정기 소주천--음낭 호흡 소주천

   숨을 들이마시며 음낭의 정을  끌어당겨서

   회음으로 보내고 독맥을 통해 머리로 올리고

   임맥으로 내려서  다시 음낭안에서 정을 당겨서

   두 기운을 모아서 계속 소주천 경로로 돌립니다

   정은 힘이 뛰어나서 매우 쉽게 소주천이 됩니다

   

   정의 소주천으로 임독맥에 정의기운을 쫙 깔아두면

   정기의 힘이 보태어져 수기,화기  소주천이 훨씬  수월해집니다  

 2 수기  소주천 --명문단전  사용 

   배에 수기 채우기를 잘하고 명문단전을 활성화해서

  독맥으로 수기를  올리면 시원한 물같은 기가  천천히

  고무호스를  통과하듯 쭉 밀려서 머리에 올라가고

  묵직하게 임맥으로 내려온다

  그걸 다시 명문 단전에 갈무리한다

3 화기  소주천 --배꼽, 기해,석문,관원중 하나를  사용

  수기 소주천 후에 위의 혈에서 화기를 출발시켜 

  소주천을 한다 

  마치 방바닥 관에 뜨거운 물을 넣어 난방을 하듯이 

  쭉 뻗은 수기속으로 화기가 임맥까지도 뚜렷한 기감으로 지나간다  

위의 소주천 순서로 하면

정기,수기,화기가 섞이며 빨리 진기화하여  매우 효율적입니다