대맥호흡
주로 하주대맥을 씁니다
숨을 들이마시며
대맥을 부풀리면서 기를 사방에서 흡수합니다
몸안과 밖에서 기를 흡수합니다
대맥은 넓은 기의 저장소입니다
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