소주천-내공 운기법 /내공-근육운동 21

내공 연구 --내기와 자연지기

내공 연구 --내기와 자연지기 1 자연지기 자연의 기 즉 음,양, 4대원소를 말한다 수목지기 --나무의 생명력 별의 기,천기,지기 등을 말한다 외부 흡기법은 자연지기를 당기는 방법이다 2 내기 자연지기를 코로 흡입하여 코와 폐에서 필터링이 되어 몸에 알맞게 좀 변화된 기 내부 흡기법이 내기를 경혈에 넣는 방법이다 3 내공 자연지기와 내기를 체내에서 가공하여 나의 것으로 만든기