전자기 단전호흡--생활습관이 자연스럽게 바뀌고 있다 내가 창안한 전자기 단전호흡을 수련하며 수준이 상당히 향상되었는지 생할습관이 의도하지 않았는데 자연스럽게 바뀌고 있다 물론 그랬으면 좋겠다는 희망은 있었다 1 술대신 차를 즐기고 있다 일부러 그런건 아니고 사람이 바뀐것 처럼 술보다 차가 훨씬 끌린다 그래서 금주를 하려 한것도 아닌데 결과적으론 거의 금주하게 되었다 일주일에 한 번정도 소주를 한병반 정도 마실 뿐이다 그것도 차도 곁들여 마시면서 ~~~~ 2 일찍 일어나고 일찍 잔다 전형적인 올빼미형에 가까웠는데 이제는 보통 12시쯤 자고 아침 6시전에 일어난다 새벽의 경건한 분위기를 진심으로 즐기고 있다 전에는 새벽 3시까지 술 마시며 판타지 소설을 읽었기 때문에 오전 10시 지나서 깨어났기에 당연히 아..