축기--마음과 기

마음과 기

잡념이 없이

마음으로 기에게 모이라하면 그리된다

마음으로 기에게 저리로 가라하면 또 실행된다

이걸 반복하다보면 마음의 근육이 생기는 느낌이 들고

마치 육체의 근육을 움직이듯  

기를 마음으로 움직이는 뚜렷한 감을 알 수 있다

사실 근육을 움직이는 과정도 마음을 쓰는 것이다

워낙 육체에 익숙해져서 진실을 망각하고 있을 뿐이다

기감수련방 글을 잘 읽고 반복 연습하세요

명상도 제대로 수련하여

경지가 깊어지면 기를 느끼고 움직일 수 있다

단 경락과 기공 이론을 모르면 주화입마의 위험이 있다

마음수련과 기공수련은  같이 가는 것이다

마음만 수련하는 방법은 전부 수준이 떨어진다

기를 다루는 것이 바로 마음 수련의 핵심이기 때문이다