단전호흡--단전,단,소약 ,대약

단전호흡--단전,단,소약 ,대약

 

 

 

1 단전 --단을 키우는 밭인데 큰 경혈을 말한다 

 

2 단 --단전에서 기가 좀 모이면 불씨라고 말하고 

         달걀 껍질처럼 좀  딱딱해지면 단이라고 한다 

 

3 소약,대약 

소주천 등을 하여 단을 키우면 소약이 되고 

대주천 등을 하여 소약을 키우면 대약이 된다 

 

대약이 더 자라면 음신이 되고 

음신이 더 자라면 양신이 된다 

 

###참고###

음신은 본인이나 같은 문파인에게만 보이고 

양신은  물질 존재가 되어 누구에게나 만져지고 보인다