상단전 --태양혈과 인당과 눈에 찌르는 느낌
가만히 있어도
태양혈과 인당과 눈에 찌르는 느낌이 들곤한다
백회와 정수리에 기가 들어오기도 한다
백회로 기를 빨아들여 충맥을 통해
회음으로 보내고 임독맥과 음양맥을 통해
다시 백회로 주천을 시켰다
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