상단전수련 --송과체가 따뜻하다
헬스장에서 벤치프레스하며
세트중간에 상단전 수련을 했다
코로 들어온 기를 송과체에 모으니
그쪽이 점점 따뜻해지며 머리전체가 더웠다
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