김 동수 수련기

기의 대회전이 된다

김동수 2016. 12. 24. 21:40

기의 대회전이 된다





두발을 닿게 하고

누우면 오른발-왼발-왼다리 -음맥-백회

-양맥-오른 다리 -오른발의 대회전이 자동으로 된다

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물론 그전에  2~3번 의념운기를 한다