도잔카 회원 수련 체험 수기 --심장호흡 ,폐호흡

  도잔카 회원 수련 체험 수기 --심장호흡  ,폐호흡

도잔카   16.08.30. 23:15  

중단전 관련하여 폐와 심장호흡과정을 복습했습니다.
양쪽 각각의 폐 전체가 찌릿찌릿해지더니 따끔거리기까지합니다.

전자기가 많이 발생되어 얼굴쪽까지 퍼지는 걸 보면 활성화가 잘 되고 있는 것 같은 느낌이 들긴 드는데

과연 제대로 한건지는 모르겠습니다.

      

      김동수   16.08.31. 17:39  

      매우 잘되고 있읍니다 ㅎㅎ

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  도잔카   16.09.01. 13:03  

출석합니다.

양쪽의 폐 자체가 중주대맥의 음양단전이 되고 있습니다.

도잔카   05:38  

중주대맥과 흉선대맥을 완성하고

드디어 상단전과정의 첫 단계인 목부분의 음양맥에 대한 레슨을 받았습니다.

목무분에도 음양단전이 있었다는 것이 신기했습니다.

목에서 목뒷쪽의 상응하는 혈자리로 기를 관통시켜

 백회로 올리고 다시 목으로 기를 내립니다.

수차례 반복할수록 기감이 더욱 뚜렷해지면서 뇌가 수축 이완하며 숨을 쉽시다.
전자기가 얼굴주변을 마구 돌아다닙니다.