도잔카 회원 수련 체험 수기--중단전수련-- 음양단전
도잔카 16.08.19. 22:06
출석합니다.
어제부터 중국 칭다오에 와 있습니다.
지금 바캍에는 천둥소리와 빗소리로 요란합니다.
제 몸의 개발된 혈들이 공명하여 요란합니다. 특히 하주대맥 음양단전이 요동을 칩니다.
이 비와 천둥이 내일 서울로 옮겨가면 선생님이 기뻐하실텐데...
도잔카 00:43
출석합니다.
중단전 활성화를 위해 중주대맥 상의 전중혈과 음양단전의 활성화를 강화시키는 수련을 거듭하고 있습니다.
아직 전중혈에서는 기는 모이되, 풍선처럼 부풀어 오는 느낌은 얻지 못하고 있습니다.- 좀 더 많은 수련이 필요할 것 같습니다.
오늘은 하주대맥 음양단전과 중주대맥 음양단전을 잇는 수련을 했습니다. - 하주대맥의 음단전에서 양단전으로 기를 관통시키고,
- 중주대맥의 양단전으로 끌어올려서 음단전쪽으로 관통시킨 후
- 다시 하주대맥의 음단전으로 내립니다. 그리고 몇차례 반복 합니다.
- 하중주대맥 상의 음양단전을 지날 때 마다 기가 증폭되어
- 상체가 추위에 떨리듯 부들부들 진동합니다.
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