단전호흡--현재 일반 기공 수련의 문제점 

단전호흡--현재 일반 기공 수련의 문제점

현재 일반 기공 수련의 문제점

1 정립된 기공 이론이 없다   

  여러 기공책을 읽어봐도 똑 부러지는 이론이 없다

  그냥 마음을 비우고 열심히 하면 되다는 식이다

  어떤 현상에 대한 설명도 매우 미비하다

  수련시 생기는 열감,전기감 ,물같은 기감 ,딱딱하게 굳는 듯한 느낌에 대한 설명이 거의 전무하다

  대부분 그냥 고대부터 내려오는 설명만 인용하고 있다

 

2 체계적인 수련 과정이 없다

  동공은 체계적으로 나와있으나

  축기, 운기에 대한 구체적인 부분은 많이 부족하다

  삼관구규라고 기가 막히는 곳이 있다는데

  전통 방법이 아닌 제가 만든  체계적인  방법으로 하면

  그런 것은 존재하지 않습니다

  한마디로 수련 방법이 나빠서 생기는 문제입니다

3 수련기간에 기약이 없다

  개인적인 수련 지도를 받아도

  도대체 언제 끝나는 지 기약이 전혀 없다

  기공수련 진도상  초등 6년과정에 해당하는 소주천이 

  최소 5년이상   지난한 수련을 해야 된다니 말 다한 것이다

바쁜 현대 생활인은 최소 노력으로 최대의 효과가 필요합니다