최고의 상기증 치유 방법 --고급 수기 채우기
1 초급 수기 채우기,신장호흡을 한다
2 중급 수기 채우기
손의 전자기 수련을 하며
물병을 잡고 머리에 수기를 채우는 훈련을 한다
3 고급 수기 채우기
물병의 뚜껑을 열고 왼손을 얹고
수기를 당기면 안개처럼 밀려온다
그걸 머리에 꽉 채운다
그러면 몸의 들뜬 기가 촥 가라앉으며 안정된다
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