전자기 단전호흡 --체내운기 ,체외운기
1 체내운기
체내의 기맥으로 내기를 운기
기존 경락 ,전자기 기맥
2 체외운기
1) 오라운기
내기가 강해지다보면
자신의 오라를 느끼게 되는데
체표면 경락, 경혈이 체외 오라로 확장된다
내기도 운기하고 외기도 흡수하여 운기한다
효과
오라의 밀도가 조밀해진다
체외 기흡수가 더 원활해진다 ---->자연경으로 진화
2) 외부운기
오라를 벗어나서 운기
A 내기를 외부까지 나가게하고
다시 몸으로 되돌린다
B 외기를 모아서 오라 외부에서 운기한다
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