세진 기치유 센터,소주천 혁명

전자기 초능력 --전자기 정령술 진행 단계 전자기 정령술의 진행은 전자기 매혹마법과 비슷하다 물병을 잡고 수기 훈련을 고급까지 하고 전신 전자기 발공이 잘되면 자연의 4 대원소를 잘 느끼게 된다 숲에서 나무나 꽃을 상대로 수련한다 1 스캔 scan 심장,배의 전자기가 상대 나무의 전신에 도달하여 약간 영향을 미치기 시작한다 꽃잎이나 나뭇잎을 잡고 전자기를 교류한다 --(touch) 2 링크 link 상대 생체 전자기와 확실하게 연결된다 3 레저넌스 resonance 전자기 공명하기 시작--주파수 동조 4 딥 deep 진동이 커진다 5 락 lock 목아일체 --나무와 일체감을 느낀다 수아일체 --물과 일체감을 느낀다

힐링 복식호흡 1 숨을 마시며 배를 내는 것보다 배를 먼저 내밀어 저절로 공기가 폐로 들어가게 하는게 더 자연스런 호흡이 됩니다 그러니까 숨을 마시며 배에 힘을 주어 내밀지말고 늘 배를 의식하고 내밀면 빈 공간으로 공기가 들어오고 배를 넣으면 그 압력에 밀려 탁한 공기가 폐에서 나오게 되죠 주의--초보자는 배꼽에 손을 얹고 하세요 너무 윗배에 신경을 쓰면 명치에 기가 모여 불편해집니다 ~~ ******주의--절대 척추에 힘을 주면 안됩니다 자꾸 그러면 척추를 다칩니다

힐링 복식호흡 1 --명상,기감 수련 코나 호흡길은 전혀 신경 쓰지 않고 그냥 배만 살짝 내밀고 원상태로 하는 복식호흡은 명상과 기감수련도 같이 된다 1 배를 정상 상태에서 좀 내밀고 안으로 더 집어넣지 않고 정상상태로 환원한다 그러면 배의 움직임이 작아서 마음을 고요하게 유지하기 쉬어진다 아주 정확하게 하면 좀 힘이 들어 2~3분하고 1분정도 쉬었다 반복한다 매일 그냥 눈을 감고 편하게 길게 쭉 하면 명상의 효과가 생긴다 그러면 뱃속을 내관하는 각성력이 키워진다 2 그 정도가 더 깊어지면 배를 내밀 때 배의 중심에서 물결치듯이 기가 잔잔히 배의 속표면에 가서 닿는 걸 느낄 수 있다 자주 반복하면 뱃속 기감능력이 확실히 증진된다 그럼 기호흡이 본격적으로 되어 모든 수련 과정이 매우 쉬워진다 늘 강조하는데..