하소주천 --진기 만들기
배꼽,관원 회음 ,미려,명문으로 명문에서 직선으로 배꼽으로 도는 경락을
하단전계의 소주천이라고 하며 줄여서 하소주천이라고 합니다
우리 카페에만 있는 운기길입니다
1 하소주천 경락에 있는 중요혈을
미리 내부흡기법으로 활성화하여
운기시 막히지 않도록 합니다
2 강력한 음낭의 정으로 먼저 하소주천을 합니다
3 다음에 명문의 수기로 하소주천을 합니다
다음에 배꼽의 화기로 하소주천을 합니다
4 소주천에 도전하기전 진기를 형성하여 준비하는 운기법입니다
배꼽,관원의 화기 +음낭의 정+회음의 토기
+미려의 지기 +명문의 수기를
모아서 질적으로 우수한 진기를 만듭니다
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