명문혈과 신장의 관계
신장과 명문은 서로 상응한다
즉 신장이 활성화되면 명문도 그렇게 되고
그 반대도 성립된다
신장이 더 효과가 좋으므로
먼저 신장호흡을 충실히 하고
명문호흡을 하면 잘 된다
좌신장--음적 수기운, 시원하다
우신장--양적 수기운, 따뜻하다
그러나 둘다 기를 자주 모으면 따뜻해집니다
물론 우신장이 조금 더 따뜻하구요
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