하단전 --석문 호흡
기해와 관원이 활성화가 좀 된 뒤에
석문으로 내부 또는 외부 흡기법으로 호흡을 하면
석문을 중심으로 기해와 관원까지
태극모양으로 기가 회오리치는 느낌이 든다
상대적으로
기해는 음이고 관원은 양이다
석문은 그 중심에서 무극으로 작용한다
배꼽호흡시는 기해는 배꼽의 영향권에 들어가서
기해대신에 석문을 꼭 쓰게 된다
명문과 배꼽의 수평위치관계만 아니면
석문을 제 1 하단전으로 쓰고 싶을 정도로
힘이 뛰어나고 신비롭다
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