하단전호흡 /하단전 심화

단전숨 심화--혈의 영성화

김동수 2016. 2. 23. 21:58

단전숨 심화--혈의 영성화





하단전 하나에만 집중해서

기를 모으는 기공 유파에서

단전숨을 엄청나게 강조를 하고 있다


그런데 사실 어느 혈이나

기를 집중시키면 모두 단전숨이 터진

그러니 혈이 영성을 갖는다는 것이 더 적절한 표현이 된다



제 스스로 알아서 기를 당기며

숨을 쉬는 것이다

정확하게는 기호흡을 한다


숨이야 폐로 쉬는것이고

혈은 숨을 쉬듯이 기를 호흡하는 것이다

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