마음 훈련에 대해서
우리가 육체를 움직이는건 운동선수 정도는 아니라도
단련 방법이나 실제 근육 컨트롤을 대체로 잘 알지요
하지만 마음을 어떻게 움직여서 기를 유도하고 몸을 움직이는지는
거의 대부분의 사람들이 잘 몰라요
그래서 마음으로
육체나 정기체를 쓰는 방법을 체계적으로 전수하고자 합니다
회원님들은 이 수련을 해보시고 댓글이나 체험을 써주셔요
그래야 제가 더 좋은 내용을 제공할 수 잇읍니다
출처 : 세진 힐링 기공
글쓴이 : 김동수 원글보기
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