중년이 기호흡이 필요한 이유
1 우리는 음식으로만 에너지를 공급 받는게 아닙니다
식물은 아니지만 빛과 공기와 땅을 통해서도 에너지를 공급받고 있죠
그런데 그 기능이 중년이 되면 급격히 떨어지고
정신이 주로 외부 세계로 향해서 타고난 그 능력을 상실하는 것입니다
2 어린애들은 정수리로 하늘의 기를 흡수하지만
어른이 되면 그곳이 굳어져서 작동을 하지 않습니다
또 발바닥으로 들어오던 지기의 공급도 끊어지고
허파로 공기중의 기를 받아들이는 기능도 약화됩니다
3 그래서 오직 음식을 통해서만 에너지를 받아들이게 되지만
그 기능도 점차 약화가 되어 고기를 먹지 않으면 기운이 안납니다
그래서 허파나 피부로 기를 흡수하던 기능을 되살려야됩니다
기는 노폐물이 거의 나오지 않는 고급의 에너지이죠
4 단전수련을 통해서 기를 체내에 축적하면
그 에너지를 기반으로 몸과 정신이 다시
젊어지며 소화기능 및 성기능도 되살아납니다
이것이 중년이 필히 기호흡을 해야되는 이유입니다
출처 : 세진 힐링 기공
글쓴이 : 김동수 원글보기
메모 :
'기초호흡 수련 > 기초호흡 ' 카테고리의 다른 글
| 호흡을 알고나면 인생이 달라진다 (0) | 2017.02.23 |
|---|---|
| --수련은 기초가 중요합니다--모든 회원 필독 (0) | 2016.05.02 |
| 기초호흡 --가슴 풀기 (0) | 2016.04.25 |
| [스크랩] 호흡의 종류 -흉식호흡,역호흡,복식호흡 (0) | 2016.02.22 |
| [스크랩] 남성 정력에 탁월한 효과 --자연스런 복식호흡 2 (0) | 2015.09.09 |