물병 수기 채우기 --고급 물병 수기 채우기 --고급 수기 채우기 중급이 되면 수기 채우기 고급에 도전해보라 유리물병의 뚜껑을 열고 팔꿈치는 탁자에 편하게 놓고 양 손가락을 입구에 살짝 걸친다 수기가 스멀스멀 피어 올라 손끝에 느껴진다 숨을 들이마시며 마음의 힘으로 수기를 끌어당기면 엷은 안개가 손목.. 남성 하소주천 /4 대원소 해설 2016.03.04
축기 --내공의 의미 축기--내공의 의미 외부에서 들어온 기를 완전히 자신의 것으로 만들면 비로소 내공 즉 자신의 기가 된다 1 중요혈에 넣어서 정련하고 2 마음으로 운기하여 ---조종을 한다 3 각 혈에서 영양분을 골고루 섭취하게 한다 그러면 기는 점점 자라며 영성을 띠게 되고 자신의 명령에 따르는 생명.. 남성 하소주천 /마음과 축기 ,운기 2016.03.02
축기--마음과 기 마음과 기 잡념이 없이 마음으로 기에게 모이라하면 그리된다 마음으로 기에게 저리로 가라하면 또 실행된다 이걸 반복하다보면 마음의 근육이 생기는 느낌이 들고 마치 육체의 근육을 움직이듯 기를 마음으로 움직이는 뚜렷한 감을 알 수 있다 사실 근육을 움직이는 과정도 마음을 쓰.. 남성 하소주천 /마음과 축기 ,운기 2016.02.29
축기 --하단전의 변화 하단전의 변화 1 생성기 --기가 조금씩 한 점으로 모이다가 공처럼 된다 2 확장기 --기가 서로 융화되지 않고 그냥 모여있어 밀도가 낮아 점점 부피가 급격히 늘어난다 3 수축기 --기가 융화되어 밀도가 높아지며 기의 공이 부피가 줄어든다 확장기와 수축기는 비유하자면 다음과 같습니다 .. 남성 하소주천 /마음과 축기 ,운기 2016.02.28
마음의 의미 분류 마음의 의미 분류 1 사념의 덩어리 2 정서 , 멘탈 3 몸을 포함 -몸의 병은 마음의 병 , 죽음은 마음이 병들어 몸이 그걸 견디지 못해 붕괴되는 것 환생-우주가 제공하는 새 몸을 받는 것 중유 (바르도)- 사후 환생 전 대기 상태 , 꿈 속 상태와 비슷 육체가 없으므로 매우 불안정 상태 , 그래서 .. 남성 하소주천 /마음과 축기 ,운기 2016.02.28
흡기법 축기 보강 -온양,정련 봉고 흡기법 축기 보강 -온양,정련 봉고 1 온양 -어떤 기혈이나 단전에 가볍게 의식을 두고 부드럽게 숨을 쉬며 기를 거기에 머무르게 하는것 2 정련 -어떤 기혈이나 단전의 기운을 정화시키고 응축시키기 위해서 좀 더 강한 의식집중과 호흡을 하며 그 기운을 뭉치게 하는것 3 봉고 -호흡수련이.. 남성 하소주천 /마음과 축기 ,운기 2016.02.27
물병 수기 채우기 --중급 물병 수기 채우기 --중급 초급 수기 채우기가 잘되면 수기에 대한 기초 기감이 생겼을 것이다 유리 물병을 두손으로 잡고 호흡을 부드럽게 하며 수기를 느껴보자 손가락을 타고 호수의 잔물결이 일렁거리듯 뭔가가 살랑살랑 손목을 타고 팔꿈치까지 밀려온다 더 진행이 되면 약간 출렁출.. 남성 하소주천 /4 대원소 해설 2016.02.24
파괴된 단전 복원 파괴된 단전 복원 보통 임맥상의 기해나 석문, 관원등을 하단전으로 쓰다가 기치료를 과하게 하거나 주화입마로 단전이 파괴된 경우 1 석문,관원,기해를 쓰다가 파괴가 되었으면 배꼽을 하단전으로 다시 복구한다 그러나 희한하게 기해가 파괴되면 관원에도 하단전 형성이 잘 안된다 그.. 남성 하소주천 /주화입마, 상기증 2016.02.21
상기증 치유 방법 상기증 치유 방법 1 일단 머리의 막힌 경락을 뚫어주어 머리의 화기가 자연 기순환시에 내려오게 한다 2 신장과 태양신경총에 기를 주입하여 자율신경을 되살린다 3 수기 채우기 손의 전자기 수련을 하며 배에 수기를 채우는 훈련을 한다 4 뱃속에 수기가 많이 차면 명문호흡 위주로 수련.. 남성 하소주천 /주화입마, 상기증 2016.02.21
호흡수 중시 기공의 원리 호흡수 중시 기공의 원리 1 배 중앙에 하단전이 있는 경우 흡기가 1 분 ,호기가 1분이 되면 저절로 배 중앙의 하단전에서 기가 회음으로 내려와서 임독맥을 도는 기공의 원리는 다음과 같다 공기가 폐에 들어오면 목기가 주로 걸러지고 태양신경총을 거쳐서 배 중앙의 하단전으로 들어간.. 남성 하소주천 /4 대원소 해설 2016.02.05